Tratamento para DPOC

Medicamentos. Alguns medicamentos ajudam a aliviar os sintomas quando eles ocorrem. Outros precisam ser tomados todos os dias para controlar a inflamação nos pulmões. Sempre tome os seus medicamentos conforme receitados. Aprenda os nomes dos seus medicamentos. Também é importante saber como e quando eles devem ser usados. Converse com o seu médico sobre outros problemas de saúde que você tem e os medicamentos que você toma. Sempre use a técnica correta para o seu inalador dosimetrado ou nebulizador. Pergunte ao seu médico como usar o seu dispositivo de aplicação de medicamentos. Você também pode conferir o manual do usuário do dispositivo.

Exames. Para monitorar os riscos da DPOC, o seu médico pode recomendar um exame de sangue ou de escarro para conferir a contagem de eosinófilos. Ou você pode precisar fazer exames de resposta ao broncodilatador. Todas as pessoas que sofrem de DPOC precisam ser examinadas uma vez para conferir sua deficiência de alfa-1 antitripsina (DAAT).

Cirurgia. O seu médico pode recomendar uma cirurgia. Pode ser uma cirurgia de redução de volume pulmonar, uma bulectomia ou um transplante de pulmão.

Oxigenoterapia. Você pode precisar de oxigênio se os exames mostrarem que o seu sangue contém pouco oxigênio. Pergunte ao seu médico sobre a oxigenoterapia em longo prazo.

Tabagismo. Se você for fumante, pare de fumar. O tabagismo é a principal causa da DPOC. Parar de fumar ajuda a lidar melhor com a DPOC. Também não consuma cigarros eletrônicos nem vaporizadores. Pergunte ao seu médico sobre como conseguir parar de fumar.

Prevenção de infecções. Infecções como a gripe ou resfriados podem piorar os seus sintomas. Tente manter-se afastado de pessoas doentes. Lave suas mãos com frequência. E pergunte ao seu médico sobre vacinas para gripe e pneumonia.

Exercitar-se. Tente viver da forma mais ativa possível. Isso ajudará a manter o seu nível de energia. Também fortalecerá seus músculos, para que você possa ser ainda mais ativo.

Métodos de respiração. Peça ao seu médico ou enfermeiro que lhe mostre como fazer a respiração com os lábios franzidos.

Poluição. Mantenha distância de ambientes poluídos, tanto internos quanto externos. A poluição interna inclui queimar lenha, fumaça de comida caseira e combustíveis para aquecimento. Ambientes externos poluídos incluem coisas como poeira, vapores, gases, fumaças e outros produtos químicos.

Equilíbrio entre descanso e atividade. Tente encontrar um equilíbrio entre descanso e atividade. Por exemplo, você pode começar o dia se vestindo e tomando café da manhã. Em seguida, você pode relaxar e ler as notícias do dia. Depois, faça uma caminhada curta. Por fim, sente-se com as pernas levantadas por um tempo.

Reabilitação pulmonar.  Programas de reabilitação comunitários e domiciliares funcionam tão bem quanto programas hospitalares, desde que seguidos com as mesmas frequência e intensidade. Programas de reabilitação pulmonar domiciliares padrão podem ajudar com a dispneia. A reabilitação pulmonar tradicional continua sendo o tratamento padrão. É a melhor opção para quem tem DPOC. Esses programas ajudam a lidar com a doença. Eles também ajudam com métodos e exercícios de respiração. Eles podem oferecer apoio e aconselhamento. Para encontrar um deles, pergunte ao seu médico ou ligue para o hospital da sua região. Também converse com o seu médico sobre qual programa de reabilitação ou autocuidado é ideal para você.

Alimentação saudável. Uma dieta saudável e balanceada é importante para ajudar a manter o corpo o mais saudável possível. Manter o seu peso ideal também ajuda. Estar acima ou abaixo do peso ideal pode afetar a sua saúde. Lembre-se de ingerir muitas frutas, legumes e verduras todos os dias. Também coma porções balanceadas de grãos integrais, carnes magras e peixes, e laticínios com baixo teor de gordura.