Les adolescents et le tabagisme : Connaissez-vous la vérité?

Les faits sur le tabagisme

• Fumer crée une dépendance. Même si vous ne fumez qu'une fois de temps en temps, vous pouvez devenir dépendant du tabac. À ce moment-là, il est très difficile de s'arrêter.

• Cinq adolescents sur six ne fument pas. La plupart des adolescents qui fument disent qu'ils aimeraient pouvoir arrêter.

• Fumer est toxique. Une seule cigarette contient plus de 50 substances chimiques cancérigènes. Certains de ces produits chimiques sont même utilisés dans les insecticides.

• Fumer est mortel. Un adolescent sur trois qui commence à fumer tombera plus tard malade et mourra d'une maladie liée au tabagisme.

• Toutes les formes de tabac sont mauvaises pour la santé. Cela comprend les cigares, les menthols, le tabac à mâcher, le tabac à chiquer, le tabac à priser, les bidis, les cigarettes « sans additif » et la fumée secondaire.

• Chaque jour, près de 2 500 enfants de moins de 18 ans fument leur première cigarette et environ 400 d'entre eux deviennent des fumeurs réguliers et quotidiens.

• Si vous ne commencez pas à fumer avant l'âge de 18 ans, il y a de fortes chances que vous ne fumiez jamais.

• N'oubliez pas que fumer ne vous rendra pas attirant. Le tabac empeste vos vêtements, vos cheveux et votre haleine et jaunit vos dents. Une utilisation à long terme peut entraîner des maladies des gencives et la perte de dents. Le tabagisme peut également provoquer l'apparition de rides profondes et le relâchement de la peau avec l'âge.

La vérité sur les publicités sur le tabac

Les fabricants de tabac savent que la plupart des fumeurs commencent jeunes. S'ils arrivent à vous faire essayer le tabac maintenant, il y a de fortes chances que vous en deveniez dépendant. Cela signifie que vous mettrez de l'argent dans leurs poches pour le reste de votre vie. Ils sont prêts à dire n'importe quoi pour que vous fumiez. Ils utilisent des publicités qui donnent l'impression que fumer est amusant et excitant. Ils engagent des mannequins minces, sains et beaux pour vendre leurs produits. Ils font tout cela parce que, chaque jour, les compagnies de tabac doivent remplacer 3 000 fumeurs qui arrêtent de fumer ou qui meurent.

Pour en savoir plus

Si vous souhaitez en savoir plus sur la dépendance au tabac, consultez les sites Web suivants :

• Tobaccofree Earth www.tobaccofree.org

• Smokefreeteen www.teen.smokefree.gov 1 877 44U-QUIT (1 877 448-7848)

• Centers for Disease Control and Prevention www.cdc.gov/tobacco/quit_smoking/ 1 800 QUIT-NOW (1 800 784-8669)

• American Lung Association www.lung.org/stop-smoking/ 1 800 LUNGUSA (1 800 586-4872)

• American Legacy Foundation Truth Campaign  www.thetruth.com