手腕骨折

家庭護理

在家照顧自己時，請遵循以下準則：

• 抬起手臂以減輕疼痛和腫脹。坐下或躺下時，保持手臂高於心臟位置。為此，您可以將手臂放在靠在胸前的枕頭上或放在身邊的枕頭上。這在受傷後的前 2 天（48 小時）是最重要的。

• 把冰袋敷在受傷部位。第一天每 1 到 2 小時敷一次，每次敷 20 分鐘，以緩解疼痛。要製作冰袋，將冰塊放入頂部密封的塑料袋中。用薄毛巾包住冰袋。當冰融化時，請注意不要弄濕石膏或夾板。在接下來的 2 天內，每天繼續使用冰袋敷 3 到 4 次。然後根據需要繼續敷冰袋以緩解疼痛和腫脹。

• 始終保持石膏或夾板完全乾燥。洗澡時石膏或夾板遠離水。用一個大塑膠袋保護它，袋口用橡皮筋或膠帶捆紮好。如果玻璃纖維石膏或夾板弄濕，您可以在涼爽的環境下用吹風機將其吹乾。

• 您可以使用對乙醯氨基酚或布洛芬來止痛，除非開了其他止痛藥。如果您有慢性肝臟病或慢性腎臟病，在服用這些藥物之前要告訴您的醫療保健提供者。如果您有胃潰瘍或消化道出血，也請諮詢保健提供者。

• 不要在石膏下塗乳霜、乳液或插入物品。如果瘙癢沒有消失，打電話給保健提供者。

複診

按要求到醫療保健提供者處複診。這是為了確保骨骼以應有的方式癒合。如果您打了夾板，則可在復診期間將其更換為石膏。隨著腫脹消退，2-3 週後可能需要更換石膏。

如果拍了 X 光片，放射科醫生會查看結果。您將被告知有關可能影響您的護理的任何新發現。

何時獲得醫療護理

如果發生下列任何情況，請立即給您的保健提供者打電話：

• 石膏繃帶或夾板變濕或變軟

• 石膏或夾板開裂

• 石膏發出難聞氣味或傷口流液弄髒石膏

• 石膏或夾板下的瘙癢持續或加劇

• 玻璃纖維石膏或夾板潮濕時間超過 24 小時

• 石膏或夾板下的緊繃感或疼痛加劇

• 手指腫脹、發冷、發青、麻木或刺痛

• 手指動不了

• 石膏周圍的皮膚變紅、腫脹或發炎