體位引流

一般指南

• 在嘗試這種療法前，請先諮詢您的醫療保健提供者。

• 找到您感覺舒適的姿勢。您可以藉助枕頭躺在床上或地板上。試試下面介紹一些姿勢。

• 每個姿勢至少保持 5 分鐘。

• 當您感覺有咳嗽的衝動時，請坐起並有控制地咳嗽。

• 確保在飯前或飯後至少 90 分鐘進行體位引流。這有助於防止嘔吐。

• 如果您的醫療保健提供者開具了支氣管擴張劑或吸入器等藥物，請諮詢在使用藥物後要等待多長時間才能進行體位引流。

• 有時，體位引流會配合其他療法一同使用，例如胸部叩診、振動或使用擺動閥。在您結合使用不同療法之前，請先與您的醫療保健提供者交談。

何時不要進行體位引流

在開始體位引流之前，請始終先與您的醫療保健提供者交談。如果有以下情況，請勿嘗試這種療法：

• 當您在某些身體姿勢時感覺輕微疼痛

• 咳血

• 肋骨骨折

• 正在使用血液稀釋藥物

• 脊椎骨折或患有骨質疏鬆症

仰臥

嘗試利用這個姿勢來排出肺部前端的液體。

• 躺在傾斜的表面，胸部低於臀部。

• 在頭下墊一個枕頭。在彎曲的膝蓋下墊 2 個枕頭。

• 雙臂放在身體兩側，用鼻子吸氣，用嘴呼氣。謹記：呼氣時間始終比吸氣時間長。這可以讓肺部盡可能地排空。

兩側臥

嘗試利用這個姿勢來排出肺部兩側的液體。

• 在頭下墊一個枕頭，在臀部下方墊 2 到 3 個枕頭。

• 側臥，胸部低於臀部。

• 用鼻子吸氣。用嘴呼氣。

• 5 到 10 分鐘後，切換至另一側。

俯臥

嘗試利用這個姿勢來排出肺部背側的液體。

• 在腹部下方墊 2 至 3 個枕頭。

• 將身體搭在枕頭上，使胸部低於臀部。

• 手臂放於頭部兩側。

• 用鼻子吸氣。用嘴呼氣。

複診

按照指示進行復診預約。

何時致電您的醫療保健提供者

如果發生下列任何情況，請立即致電您的醫療保健提供者：

• 氣喘或持續咳嗽 

• 症狀惡化或出現新症狀

• 粘液增多

• 黃色、綠色、棕色、帶血或有臭味的粘液

• 發燒達到 100.4°F (38°C) 或更高，或您的醫生指示的體溫

• 心率快或心律不齊

• 腳踝腫脹

• 疼痛

致電 911

如果您有以下任何情況，請立即致電 911：

• 呼吸困難

• 意識模糊或難以保持清醒

• 失去意識或昏厥

• 胸痛或胸悶

• 皮膚呈藍色

• 咳血

• 嚴重疼痛